SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w terenie

  • [S] ŁAWECZKA PLUS STOJAKI

    Temat
    Targowisko

    MAM DO SPRZEDANIA ŁAWECZKĘ ORAZ STOJAKI ŁAWECZKA PROFILE 50X50X3 ORAZ 50X25X3 WYMIARY SIEDZISKA 310X280mm OPARCIE 810X280mm REGULOWANE GUMOWE STOPKI GUMOWE UCHWYTY DO REGULACJI SIEDZISKA ORAZ OPARCIA WYTRZYMAŁOŚĆ ŁAWECZKI 350+ STAN ; NOWA STOAJKI PROFILE 50X50X3 ORAZ 40X40X3 REGULOWANE GUMOWE STOPKI MOTYLEK USZTYWNIAJĄCY REGULOWANY PROFIL [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2014-01-24 20:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania parę rzeczy z odzieży militarnej. Używane, lecz w super stanie ( miałem je na 3 wypadach !) W skład wchodzi moro polowe monowskie KAMA 98/181 spodnie 86/175 beret wojskowy zielony r58 oryginalne buty firmy Demar nr buta 43 pas WP oraz polar wojskowy cena za komplet 280zł ja pokrywam koszty przesyłki sprzedaż przez [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2012-05-23 23:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intensywność treningów

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] intensywność treningów. Mianowicie wygląda to tak: poniedziałek: rano siłownia (klatka, biceps), wieczorem crossfit wtorek: siłownia (nogi) środa: rano bieżnia/bieg w terenie (ok. 10km), wieczorem crossfit czwartek: rano siłownia (barki, triceps) piątek: rano siłownia (plecy, przedramiona), wieczorem crossfit sobota, niedziela: z reguły [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2015-03-14 11:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] liczę na Waszą pomoc, może nowy temat pomoże mi uzyskać odpowiedź. Zacytuję sam siebie: "Jakiś miesiąc temu wbiegałem pod górkę (wcześniej kilka godzin chodziłem po różnym terenie, więc rozgrzewka była), po zatrzymaniu poczułem lekki ból achillesa. Następnego dnia, po przebudzeniu, musiałem rozchodzić ścięgno, bo czułem lekki ból. Przez jakieś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2015-08-12 09:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawody drużynowe oraz indywidualne ale także pokazy.Zawody polegaja na zachęceniu ludzi do oglądania wyczynów siłaczy.Dajemy również szanse na naszych zawodach sprawdzic sie ochotnikom z publicnzosci płci męskiej ale i także żenskiej. Nasze zawody są organizowane na terenie całej polski Kontakt telefoniczny z organizatorem:697422501

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4895 Data: 2011-07-25 21:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jeździć?

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] na rowerze) i w związku z tym mam kilka pytan :))) jak powinnam jezdzic, aby wyszczuplic uda (ale zeby mi sie nie wyrobiły miesnie): 1.szybko czy wolno? 2.po płaskim terenie czy raczej po gorzystym? 3.czy wysokosc siodelka ma wplyw na to czy uda sie wyszczupla czy tylko wyrobia miesnie? 4.Ile km powinnam dziennie jezdzic (albo ile minut) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5359 Data: 2004-08-18 22:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Hantle Domyos 20kg

    Temat
    Targowisko

    [...] żeliwnych pokrytych farbą epoksydową: - 4 ciężarki żeliwne: 2x2kg/4x4,4 lbs - 8 ciężarków żeliwnych: 8x1kg/8x2,2 lbs - 4 chromowane nakrętki Preferowany odbiór osobisty na terenie Poznania,możliwa również wysyłka. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8396c13956ee428784dbf57a5dd3e1cf.jpe /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/33eef7fc58644e08b0bea386e06cb840.jpe [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3894 Data: 2013-03-13 17:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co? jak? kiedy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w tyg cwiczenia to przysiady, MC, wyciskanie na prostej, push press, rwania- zamiennie basen: 1. 1h delikatny trening z naciskiem na technike rower: 1. 2h ciągłej jazdy w terenie i na asfalcie stałym tempem dieta jest na 0, w dni rower lub 2h bieg na - w dni siłowni na + moj cel to, lepsza regeneracja, poprawa osiagow w ww dyscyplinach i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2010-11-22 20:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i suplementy nielegalne!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Słyszeliście o tym, co UE chce wprowadzić od końca 2009r na terenie Europy? Dostęp do większości ziół, witamin, suplementów ma być NIELEGALNY. Nie trudno się domyślić że chodzi o grubą kasę firm farmaceutycznych - przecież to co naturalne jest dla nich konkurencją! I tak od 2009r nie będziemy mieli wpływu na to że: - większość produktów [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2008-10-26 10:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa planu treningowego.

    Temat
    Trening w domu

    [...] pozbyć, mięśnie wyrzeźbione ale ukryte pod tłuszczem, ostatnio biegam interwałami przez 20-25 minut po czym nie jem kolacji, lecz efektów nadal nie ma, nie wiem w czym problem, może organizm już przyzwyczaił się do wysiłku i nie spala tłuszczu. W planach na wakacje mam bieganie co 2 dni w terenie. Nie mam zamiaru brać koksu ani innego gówna.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2010-06-03 18:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ogromna o sprawdzenie diety, może cos warto zmodyfikować ?? Dodam, że pracuje praktycznie od 7 do 21 codziennie, każda sobota i niedziela - szkola. Praca biurowa i czasem w terenie, aczkolwiek nie fizycznie. Posiłek 1 godz. 6:30 płatki kukurydziane 70g mleko 70g ser biały półtłusty 125g oliwa z oliwek 2łyżki stolowe 20g B31 T29 W62 Posiłek 2 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2010-03-08 18:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Drążek do podciągania

    Temat
    Targowisko

    Siemano. Sprzedam drążek do podciągania mocowany do sufitu. Drążek sprzedaje,ponieważ u mnie na siłowni nie da rady go zamontować,bo mam za słaby sufit a mam drążek między futryne. Drążek sprzedam tylko na terenie Kielc,nie chce mi sie go wysyłać. Zainteresowani prosze pisać w temacie. Cena: 40zł. W keltonie kosztuje 59zł,więc chyba się opłaca.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8458 Data: 2010-05-29 10:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EUROPEAN SQUASH OPEN CHAMPIONSHIP

    Temat
    Informator MAZOWIECKI

    [...] ale również wszyscy klienci odwiedzający centrum handlowe, mogli obejrzeć najciekawsze mecze rund wstępnych, półfinały i finały. Pozostałe mecze zostaną rozegrane na terenie klubu Squash City, mieszczącego się na poziomie +4. Aby pokazać, że jest to sport dla wszystkich, niezależnie od wieku, w trakcie mistrzostw odbędą się ogólnopolskie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2011-05-09 15:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do eksperta fitness

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] plecach, w talii. Ćwiczę ok 12-15 dni w miesiącu mniej więcej co drugi dzień. Mój trening wygląda tak: bieżnia ok 45-60 minut w umiarkowanym tempie w zróżnicowanym terenie (tętno ok 120-140 uderzeń na minutę), wioślarz 20 minut, rower rzadko 20-30 minut na obciążeniu 3-4. Czasami orbitrek na zmianę z rowerem 20 minut. Dodam, że z roweru [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2010-08-03 15:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 5xtyg redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na siłownie i zrzucić zbędne kilogramy. Jak w temacie: planuje split 5 razy w tygodniu. Dodatkowo staram się codziennie rano biegać, a wieczorem rekreacyjnie rowerek w terenie (wczoraj na przykład zrobiłem ok. 20km). Czy uważacie, że trenowanie każdej partii w oddzielnym dniu jest dobrym pomysłem? np. pon: klatka wt: biceps śr: barki czw: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2012-05-24 16:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakupione przeze mnie w cenie 28zł za jedną sztukę + koszty wysyłki. A wiec myślę, że 15zł jest odpowiednia. Możliwość wystawienia przez allegro, oraz odbioru osobistego na terenie Gdańska! W razie pytań moje gg: 6606414 Zamieszczam teraz zdjęcia: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/82b0e53e0d914ee1be0477e3d2d8b037.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2011-10-23 18:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walka została przesunięta do Los Angeles pierwotnie planowana w Las Vegas, partnerzy będą konkurować o ilość sprzedanych biletów jaki i również nagłośnienie medialne na terenie Los Angeles. Affliction: Day of Reckoning oryginalnie ustalony na 11 grudnia, obejmie także walkę WAMMA kat. ciężkiej pomiędzy Fedorem Emelianenko i Andrei Arlovskim. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2008-12-08 11:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Sprzedam Próbki

    Temat
    Targowisko

    [...] ją za 30 zł + koszty wysyłki. Wszystkie próbki z datą do 2016 roku. w grę wchodzi oczywiście allegro. Mam 194 pozytywne komentarze i jeden neutralny. Odbiór osobisty na terenie Wrocławia. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a9fc89aa0d424b4798a286a78509e20c.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a0c90e8eeba5431587701be2ac2a5b19.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2015-02-05 14:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co byscie wybrali ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] proporcjami ww/bialko. Ostatnio troche wypracowalem i nie chce zeby duzo polecialo, wiec tylko tak pytam Moze macie jakies propozycje lub sprawdzone sposoby na jedzenie w terenie, ale na wyjezdzie ? Ew. jakies blyskawiczne kaszki, ryz i inne bo ja znam tylko kuskus Moze takie mleczno ryzowe ? no nie wiem czekam na propozycje. Pozdrawiam, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2002-08-07 16:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponad 100 kg wariata na rowerze...

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam. Zamierzam kupic rower do dosc ostrej amatorskiej jazdy w terenie(pola ,las) wiadomo gorki dolki korzenie czasami jakis wyskok jak i po szosie(czasem).Potrzebuje mocny uniwersalny rower.Jezdze wszedzie ale czasem lubie sobie ostro poszalec po lesie.Moja waga to ponad 100 kg.Jaki rower wybrac zeby sie za szybko nie rozlecial.jakie firmy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6968 Data: 2009-07-18 00:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)